详情介绍

入园参考

开放时间

特色玩法

太原市北极熊真冰场。该滑冰馆场地开阔、视野宽广、层高九米、空气流通好。滑冰运动被誉为四大增氧运动之首,又是两大平衡运动之冠。滑冰运动的历史可追溯到一千多年以前。在北欧,曾挖掘出古人在冰面上狩猎时使用的兽骨制成的滑冰用具。我国史书上也有关于"冰嬉"的记载。而滑冰真正变成一项体育运动则是近一百多年来才发展起来的,室内溜冰场的出现,使得滑冰这项运动不再受季节和地域的限制。溜冰是一项老少咸宜的健体运动,既有趣又易学。每个人都可以按照自己的步伐开始,即使是刚懂走路的小孩,也可能是天才运懂员。穿上溜冰鞋后,脚尖和鞋尖的空隙大概要小于一公分,和穿一般球鞋所留下的空间有些差距。”刀齿“。刀齿主要用在跳跃中,不应用在滑行和旋转中。冰刀以螺丝固定在冰鞋的鞋底。高水平的花样滑冰选手通常都会定制冰鞋和冰刀。

温馨提示

温馨提示

1.身上不要带硬器,如钥匙、小刀、手机等,以免摔倒硌伤自己;

2.穿冰鞋时,前两三个扣眼的鞋带可稍松,后面的鞋带要系紧,脚腕在鞋里不晃动为合适;

3.服装厚度、松紧度以不妨碍运动为宜并戴手套,以免摔倒时擦伤皮肤。儿童可戴护具;

4.站立时两脚略分开约与肩同宽,两脚尖稍向外转形成小八字,两腿稍弯曲,上体稍前倾,目视前方。身体重心要通过两脚平稳地压到刀刃上,踝关节不应内或外倒;

5.滑行时要俯身、弯腿,重心向前,这样就是滑倒了,也会往前摔,不会摔尾骨。初学者最常见的毛病就是滑行中直立身体,引起重心不稳摔倒尾骨,如果出现这种情况,侧身用手撑地,减少冲击。同时避免头部撞到冰面或者过低。

6.滑行中尽量避免互相牵手,以免一起摔倒,造成伤害。

7.选择适合自己的冰鞋种类和尺码,在比较开阔的地方适应一下,学习一段时间能够自己滑行时一定学会几种停止方法。

8.检查冰刀刃部有没有严重磨损,防止蹬冰无力和侧滑。

交通和到达

公交线路:乘坐1路, 38路, 308路, 611路, 618路, 618路支线, 809路, 813路, 822路, 848路在迎泽桥西下车黎氏阁对面华夏银行旁边院内