信州区位于江西省东北部，信江上游，为上饶市主城区，是全市政治、经济、科教文化中央。距省会南昌201公里。信州区原为上饶县地。已有1700多年历史。唐乾元元年（758）筑城墙已来，历为州，府治所。地处信江河谷丘陵，地势由东北向西南倾斜。信江由东北入境，于中部纳丰溪西去。境内平原广阔，河湖交错，土地肥沃，粮丰林茂；信江河、丰溪河纵横贯穿市区，城东的森林公园风景秀丽奇美，把信州区点缀成独具特色的水中城、城中水，绿中城、城中绿的自然生态城市。
信州区地下蕴藏有金、银、铜、铅、锌、磷、花岗岩、大理石等矿产资源，矿产资源丰富。农业产品主要有水稻、油菜、大豆、茶叶等。信州区有极为丰富的劳动力资源，全市共有中学30所左右，中等专业学校10所左右，高等院校2所，在校学生4--5万人，并拥有七千多名各类专业技术人才和较高素质的技术工人，全市常年开设各类人才市场和劳动力市场。改革开放以来，特别是十五规划以来，信州区的经济和社会事业快速发展，逐步形成了以农业为基础、工业为主导、三产为新增长点的经济框架。已成为赣东北新兴的工业基地、江西省农副产品加工销售基地，重要的交通枢纽，赣东北平原重要商埠。