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孟斐斯(Memphis)，有4700多年的历史，是古埃及中古王朝时期的首都。它的遗址位于开罗以南的拉伊纳村，从开罗沿公路南行32公里就到了。孟斐斯有著名的阶梯状的金字塔，此外还有巨大的拉姆西斯二世花岗岩雕像以及其他古迹。参观时间：每天上午八点至下午5点（冬季至四点）。